sábado, 29 de marzo de 2014

EL PROCESO DE AYUDAR CON PNL

EL PROCESO DE AYUDAR
PARTE I - EL AYUDADO

Dicen que los terapeutas lo primero que buscan resolver en sus vidas son sus propios conflictos, y que tal vez ello los conduce a ser terapeutas. No sé si es cierto o no, pero en forma de analogía, yo escribo artículos para que lean los demás, pero que se relacionan con cosas que están resonando en mi vida.

Ya hace un tiempo que mantengo el lema de "No des ayuda a quien no te la pida", no por egoísmo, sino por las consecuencias contraproducentes que eso puede producir, y que voy a resumir a continuación.

Primero necesito establecer que en el proceso de dar ayuda, aparecen dos figuras claras: EL AYUDADO y EL AYUDADOR. Este artículo está dedicado a EL AYUDADO, y el próximo será dedicado a EL AYUDADOR. Me base en el libro "El Arte de Ayudar" cuyos autores cito al final de la nota.



Tenemos que partir de la base de que para aceptar ayuda se requiere humildad, apertura y reconocimiento del poder del otro. Dejarse ayudar no es una actitud pasiva como muchos creen porque implica responder con creatividad propia y de forma activa y responsable. Creo que ser ayudado es realmente un arte. Cuáles son entonces las INTERFERENCIAS para pedir ayuda?

INTERFERENCIAS

1) Ubicarse como un niño pequeño

El ayudado busca protección y consuelo y no se hace responsable de su vida. Nos dormimos creyendo que estamos protegidos por otros, que el otro se interesará por nuestro bien mejor que nosotros mismos. Ser guiados por el otro es lo mejor que nos puede pasar. Y lo que en verdad ocurre es que perdemos nuestro poder y nuestra dignidad a cambio de un beneficio ilusorio que al final nos deja frustrados.



2) Intentar Complacer

El ayudado trata de seducir y agradar a toda costa, por vanidad o por miedo al rechazo del ayudador, por comodidad o deseo de evitar el conflicto. Da la razón al ayudador aunque no le crea. Trata de apaciguar a la autoridad, de comprarla con halagos, sumisión y obediencia. Así se hace evidente de que no puede tomar lo que necesita, pues en primer lugar está su necesidad de ser aprobado y todas sus otras necesidades pasan a segundo plano.



3) Traer todo cocinado

El ayudado necesita demostrar su inteligencia o su autonomía. Necesita cerrarse a potenciales ideas, como si su equilibrio fuera tan frágil que cualquier cosas pudiera alterarlo. Así el alumno se presenta con todo aprendido o el paciente conoce e interpreta su enfermedad mejor que el médico. Es una contra dependencia con la cual se trata de ocultar la gran dependencia que se vive por dentro. Hay miedo a ser herido o mal guiado, y tal vez una obsesión por controlarlo todo.



4) Mentir y enmascararse

El ayudado no logra sincerarse porque necesita representar una y otra vez el mismo papel de empresario exitoso o de madre sacrificada o de mujer libre de prejuicios. Al ocultarse tras un rol, el ayudado pierde tiempo y o recibe la ayuda que necesita. Nunca es la máscara la que necesita ayuda, en tal caso, se necesita ayudarle a quitársela. Hablo de mentir cuando damos opiniones sin saber o cuando pretendemos tener la verdad. Cuando exageramos haciendo que nuestra vida parezca más dramática e importante o cuando negamos lo que hay o lo que no hay.



5) Ubicarse como víctima

El ayudado se coloca en el lugar de "pobre de mí" o "yo hago todo bien y mira lo que me pasa". Hay una ganancia secundaria de ponerse en víctima, cuando el otro, el ayudador, se lo cree. Esto conduce a imaginar que no somos responsables y que la culpa es de los otros o del destino.



6) No escuchar

Pedimos o buscamos ayuda y cuando llega no la queremos aceptar. No nos dejamos acompañar, queremos otra mirada pero cuando aparece, la rechazamos y volvemos a confirmar nuestra versión. Es el temor a abrirse al otro. Abrimos la mano para pedir pero la cerramos cuando algo está llegando a ella.



7) Menospreciar

Aquel que va eliminando a los ayudadores uno tras otro, como si lo que necesitara fuera probar que el ayudador no es el apropiado, no puede, no sabe o se equivoca. Invierte su energía en demostrar lo pobre e inadecuada ayuda recibida. Es una forma de decir: "A mí nadie me puede ayudar" y de instalarse en ello como si fuera una fortaleza.




REFLEXION FINAL

Todas estas actitudes son variantes de esquivar la ayuda que se pide, cuando la recibe no la ve, no la toma, la rechaza, se cierra a nuevas comprensiones, evita hacerse cargo de sí mismo, delega en otro la responsabilidad sobre su propia vida. Cuando el ayudado cae en estas trampas, se paraliza en lugar de avanzar o persiste en un vínculo tóxico. Estar en una relación de ayuda sin abrirse a ella es causa y consecuencia de una visión distorsionada de los vínculos. Es más natural que el ayudador aprenda a ayudar (próxima entrega) porque el ayudado nace sabiendo pedir lo que necesitamos: lloramos, gritamos, pataleamos hasta conseguir lo que necesitamos. Luego perdemos esa capacidad de satisfacernos con lo que se nos da.

Por último, el pedido adulto requiere la capacidad de DISCRIMINACION: No le pidas manzanas al naranjo, porque pedirás toda tu vida sin obtenerlo. Aunque el naranjo se esfuerce, nunca podrá darme manzanas. Mi pareja puede intentar responder a mi deseo porque teme que le deje y que me vaya a buscar manzanas a otro lado, o como consecuencia de su sentimiento de culpa o deseo de cambiar. O tal vez quiera hacerme creer que son manzanas lo que me está dando, o yo trate de engañare creyendo que las naranjas se parecen a las manzanas. Puedo quedarme años enojándome, frustrándome cada vez más, prefiriendo creer que el otro no quiere cuando en realidad no puede, o que no puede cuando en realidad no quiere, tengo entonces derecho a reclamar manzanas al naranjo?

El coraje de soltar lo conocido y abrirse a lo nuevo, lo incierto, forma parte del arte de ser ayudado. Y también lo forma el arte de pedir ayuda allí donde la ayuda pueda estar, y aceptarla tal cual viene. Tomar lo que sirve y descartar lo que no.

Autor: Axel Persello
Bibliografía: El arte de Ayudar, de Claudia Casanovas y Felisa Chalcoff


Este post es útil si buscas información sobre ayudar o dar ayudar o volverte un ayudador o a través del coaching, técnicas de PNL Programación Neurolingüística o tal vez ya eres Counsellor o cualquier teparia alternativa, psicólogos, gestaltistas, etc.  Escrito por IAFI, Instituto de PNL en Buenos Aires.

viernes, 21 de marzo de 2014

Cursos de PNL - Programación Neurolingüística



NIVEL INICIAL EN PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA

DIPLOMA INTERNACIONAL DE PRACTITIONER EN PNL

AVALADO Y SELLADO POR LA INTERNATIONAL ASSOCIATION FOR NLP
   
Curso de PNL Modalidad Otoño 2014 (Semi - Intensivo)
Inicia: 15 de Abril de 2014
Finaliza: 18 de Agosto de 2014
Cursada: Todos los martes de 18.30 a 22 hs. Mas un encuentro de 4 días Jornada Completa el 15, 16, 17 y 18 de Agosto
  
Curso de PNL Modalidad Anual Matutino 2014
Inicia: 8 de Abril de 2014
Finaliza: 15 de Diciembre de 2014
Cursada: Todos los martes de 9 a 12 hs.

Curso de PNL Modalidad Anual Nocturno 2014
Inicia: 9 de Abril de 2014
Finaliza: 15 de Diciembre de 2014
CursadaTodos los Miércoles de 19 a 22 hs.

Curso de PNL Modalidad Fraccionado 2014
Inicia: 23 de Mayo de 2014
Finaliza: 5 de Agosto de 2014
CursadaUn encuentro de 3 o 4 días por mes de 10 a 19 hs.
Vie 23, Sab 24 y Dom 25 de Mayo
Vie 20, Sab 21 y Dom 22 de Junio
Vie 25, Sab 26 y Dom 27 de Julio
Vie 15, Sab 16, Dom 17 y Lun 18 de Agosto

Solicite por mail a cursos@iafi.com.ar el folleto informativo con los detalles del programa, objetivos, precios, formas de pago, antecedentes de docentes y cualquier otra información, o comuníquese al (54) 114806-9015 para que podamos despejar todas sus dudas.

Todos nuestros cursos responden a las exigencias de la Asociación Internacional de PNL, con sede en Suiza, cumpliendo con un total de 130 horas, acorde a reglamentaciones internacionales. Además incluye clases de recuperación y práctica optativas.

Sugerimos que visites nuestra página de avales internacionales y nuestra página de prensa en estos enlaces.

El curso de PNL Anual o Regular te permite asimilar los conocimientos de forma más paulatina, permitiendo una mayor comprensión de cada clase y una agenda flexible para el año.

El curso de PNL Matutino está pensado para aquellas personas que prefieren realizar sus actividades en horarios de la mañana.
  
El curso de PNL Otoñal está pensado para personas que desean terminar la formación de forma rápida que brinda la posibilidad de obtener el título de Practitioner asistiendo únicamente a un encuentro intensivo.

El curso de PNL Fraccionado o 4 Encuentros es ideal para quienes residen fuera de Buenos Aires o tienen problemas de horarios.  
No hay diferencia de contenidos entre las diferentes modalidades.

Sobre la PNL  
La Programación Neurolingüística es el estudio de la estructura de la experiencia subjetiva de las personas. ¿Qué significa esto? Entender por qué nos comportamos de ciertas formas y aprender a corregirlo. O hablando en otros términos, poder seleccionar la mejor alternativa en cada situación.  

Para comprender con detalle el alcance de la PNL, solicitá el programa donde, módulo por módulo, te explicamos los contenidos y los objetivos de cada uno, además de precios, formas de pago y financiación. Enviando un mail a cursos@iafi.com.ar recibirás en minutos la información necesaria para poder decidir.

"La mejor analogía para explicar la programación neurolingüística es pensar que nuestro cerebro funciona como una computadora, donde se cargan programas desde el día que la compramos. Y cierto día nos damos cuenta que estamos utilizando programas que ya no nos son tan eficientes, y que no siempre utilizamos la mejor opción entre ellos. La PNL permite que nuestra computadora, el cerebro, pueda seleccionar el mejor programa para cada acción que debemos realizar"
Axel Persello

Contactanos y te enviaremos el archivo con todos los detalles que necesitás saber. Informate bien. Enviá un mail a cursos@iafi.com.ar ahora y te contestaremos en minutos o por teléfono al 4806-9015.
Director:
Ing. Axel Persello, Trainer Internacional en PNL, estudió con Robert Dilts, un exponente mundial de la PNL en la Universidad de la PNL, California. Ingeniero Industrial. Professional Project Manager, certificado en USA.

(La asociación más prestigiosa y antigua de Hipnosis de Estados Unidos) 

Autor de numerosas publicaciones como columnista. Visitá nuestra página de prensa.

Podés llamar al (54 11) 4806-9015 o podés enviarnos un mail solicitar + Info a cursos@iafi.com.ar  

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cursos de pnl en buenos aires

o en argentina para el año 2014 nivel Practitioner en PNL. También ofrecemos cursos de master en PNL y Trainer PNL, es decir, se puede realizar la carrera de PNL con título con aval internacional. Estamos avalados por la asociación Internacional de PNL. Nuestros cursos son 100% vivenciales y no se dictan on-line.


domingo, 16 de marzo de 2014

ROL DE LA MUJER EN LA SOCIEDAD

EL DOLBE LAZO EN LA MUJER DE ESTA SOCIEDAD

Qué significa el doble lazo? Bueno, sencillamente que elijas la opción que elijas, sales perdiendo.

De dónde surge esta afirmación:

Hace no mucho tiempo atrás el hombre trabajaba y la mujer cuidaba de la casa y de los hijos. Así lo vivieron nuestros abuelos y hasta incluso nuestros padres. La mujer y el hombre permanecían unidos hasta que la muerte los separe, por lo cual, la única preocupación de ambos era cumplir con los roles mencionados anteriormente.

En los últimos treinta años los cambios generacionales fueron abismales. A la sociedad se la tildó de machista, y comenzó la revolución de la independencia femenina. Esto que, en principio parecía bueno, se fue volviendo extremo, y como todo lo extremo (sugiero leer el post de teoría de los opuestos) tiene su precio.

La mujer está pagando hoy día un precio alto por ser independiente, estar en forma, tener trabajo, y cuidar a sus hijos. Todo en una sola persona.



Si la mujer busca su independencia económica, para crecer en una empresa o en su propio negocio, pasa a segundo plano la opción de tener hijos, ya que ello le llevaría a descuidar ese crecimiento profesional. Y se la puede tildar de egoísta.

Si la mujer se enfoca en tener hijos, entonces corre dos riesgos: que se la tilde de no querer progresar profesional y económicamente y de, en caso de separación, quedarse en Pampa y la Vía, una expresión argentina de decir que no tienes un techo o ingresos necesarios.

A esto se suma el gran trabajo de los medios de comunicación, que sin darnos cuenta, poco a poco, nos van vendiendo un ejemplo de mujer que solo es posible para aquellas que se dedican a estar en la televisión. Es evidente que una mujer que trabaja y tiene hijos, no puede pasar sus horas en el gimnasio para tener el físico que la sociedad está aceptando cada vez más.



Para aquellos que no se dan cuenta de lo que está pasando, basta con pensar en los años 70 y en la Coca Sarli, qué hace 40 años atrás era el modelo de mujer ideal y que hoy no llamaría la atención en absoluto. Comparando ambas fotos podemos observar las diferencias.


Este proceso generalmente es difícil de percibir. En forma de analogía pensemos en una persona que vemos todos los días. Esa persona está cambiando a cada momento, pero el hecho de verla día a día, no nos permite observar el cambio. si dejáramos de verla por 5 años, notaríamos la diferencia. Esto mismo sucede a nivel social. Día a día vamos comprando lo que nos venden y transformando nuestro nivel de ideal, lamentablemente cada vez más lejano. En esta dirección en la que vamos, cada vez se encuentra más lejos la felicidad soñada, excepto de que tomemos conciencia y actuemos en consecuencia.

Resumiendo, hoy día una mujer debe cumplir con cierto estándares sociales a nivel físico y belleza, debe ser profesional e independiente y debe darle hijos a su hombre. Si a esto sumamos el factor tiempo, el reloj corre. El físico se aleja del deseado, la posibilidad de dar a luz va llegando a su fin con la menopausia y la posibilidad de obtener un título se aleja si no se hizo en temprana edad. Además, todos sabemos que buscar trabajo después de los 40 también se vuelve cada vez más difícil.

La reflexión es que la mujer deberá elegir tarde o temprano sus propias prioridades y desafiar el mandato social, y mantenerse en contacto con ese deseo, sin conflictos internos. Hay que decidir, porque no se puede cumplir con todo (excepto que quieras perder tu salud mental). Y luego de decidir, hay que estar perseverar en esa decisión, de lo contrario, volveremos al conflicto interno, al doble lazo, haga lo que haga, me siento insatisfecha.

Ya lo dicen muchos y muchas, es difícil ser mujer!

Qué podemos hacer los hombres? Bajar el medidor de exigencia, y de la  misma forma, centrarnos en la mujer que deseamos: la exitosa en el trabajo, la hogareña, o la que va al gimnasio y a la pileta a broncearse.

Por supuesto, se puede combinar actividades, pero no se puede tener todo. Y sí, existen contraejemplos, lo cual, como dice el refrán, confirma la regla.

Hubiera querido escribir esta nota para el Día Internacional de la Mujer, aunque siento que ese día, es más de lo mismo, porque cuando ese día vi las portadas de revistas o la televisión, no hacían otra cosa que confirmar lo que dice esta nota.

Puedes ver más notas y artículos de interés general relacionadas con los mandatos sociales y la programación neurolingüística en este mismo blog, o en

http://www.iafi.com.ar sección Tips

Axel Persello

Instituto Americano de Formación e Investigación
Director

jueves, 10 de octubre de 2013

Cursos de PNL en Córdoba

CURSO DE PNL EN CORDOBA - LA CUMBRECITA
PRACTITIONER MODALIDAD 4 ENCUENTROS 
Primer Nivel de la Formación

DIPLOMA INTERNACIONAL DE PRACTITIONER EN PNL
AVALADO Y SELLADO POR LA INTERNATIONAL ASSOCIATION FOR NLP




Luego de la apertura de la sucursal de IAFI en Bogotá, Colombia, continuamos nuestra expansión dentro de nuestro país. Dictaremos nuestro clásico Practitioner en PNL en la Provincia de Córdoba, específicamente en La Cumbrecita, Valle de Calamuchita, a 2 horas en coche de Córdoba Capital.

La modalidad de cursada será en cuatro encuentros, modalidad conocida como fraccionada o semi-intensiva. Se dictará en el complejo "Cabañas de la Compañía", con opción a hospedaje dentro o fuera del complejo.



Inicia: 25 de Abril de 2014
Finaliza: 4 de Agosto de 2014
Cursada: Un encuentro de 3 o 4 días una vez por mes de 10 a 19 hs.

Vie 25, Sab 26 y Dom 27 de Abril
Vie 23, Sab 24 y Dom 25 de Mayo
Vie 27, Sab 28 y Dom 29 de Junio
Vie 1, Sab 2, Dom 3 y Lun 4 de Agosto
(este encuentro incluye la práctica final y la evaluación)



Respecto al alojamiento existen 3 opciones diferentes:

1-Alojarse dentro del mismo complejo donde se dicta la capacitación (puede ser en cabañas individuales o compartidas)

2-Alojarse en la zona o cercanías por cuenta del alumno

3- Para quienes residan cerca, volver por las noches a sus hogares.

No obstante, nuestra sugerencia para quienes puedan hacerlo, es permanecer en convivencia con el grupo, lo que fomenta el contexto de aprendizaje, y les permite recorrer el pueblo y el valle durante los momentos de ocio.

Para quienes no conocen, les comentamos que La Cumbrecita es un lugar turístico, muy cerca de Villa General Belgrano (también turístico), al que no se puede acceder en vehículo, no hay cajeros automáticos, ni bancos. Esto le da al pueblo un encanto muy particular, sumado por los ríos y cascadas y la posibilidad de realizar caminatas en la sierra.

Es una excelente oportunidad para conectarse con la naturaleza, el grupo de compañeros, y el aprendizaje de la PNL, una herramienta de cambio personal, que se expande en todas las áreas de la vida. Creemos que la elección del lugar y el formato de convivencia, harán que quienes asistan a este curso se lleven una experiencia que se les grabará para toda la vida.

La Programación Neurolingüística es el estudio de la estructura de la experiencia subjetiva de las personas. ¿Qué significa esto? Entender por qué nos comportamos de ciertas formas y aprender a elegir mejores opciones

Para comprender con detalle el alcance de la PNL solicitá el programa donde, módulo por módulo, te explicamos los contenidos y los objetivos de cada uno.

"La mejor analogía para explicar a la programación neurolingüística es pensar que nuestro cerebro funciona como una computadora, donde se cargan programas desde el día que la compramos. Y cierto día nos damos cuenta que estamos utilizando programas que ya no nos son tan eficientes, y que no siempre utilizamos la mejor opción entre ellos. La PNL permite que nuestra computadora, el cerebro, pueda seleccionar el mejor programa para cada acción que debemos realizar. "
Axel Persello

Metodología de Enseñanza

Transmisión de conocimientos cognitivos
Uso del sentido del humor
Proyección de videos relacionados
Comprender a través de historias y paralelismos
Utilización de metáforas
Micro demostraciones
Juegos y dinámicas
Y muchos ejercicios.

Terminada la cursada el alumno podrá optar por:

1) CERTIFICADO DE ASISTENCIA

Mínimo de 80% de asistencia.

2) DIPLOMA INTERNACIONAL DE PRACTITIONER EN PNL (Diploma avalado ysellado por la Asociación Internacional de PNL con sede en Suiza)

Mínimo de 80% de asistencia.

Rendir una evaluación teórica y práctica.

Contactanos y te enviaremos el archivo con las fechas, horarios, precios, alojamiento, docentes, y toda la información que requieras conocer para sumarte a esta experiencia única. Informate bien.Enviá un mail a cursos@iafi.com.ar ahora y te contestaremos en minutos o por teléfono al (011) 4806-9015.



Director:
Ing. Axel Persello, Trainer Internacional en PNL, estudió con Robert Dilts, un exponente mundial de la PNL en la Universidad de la PNL, California. Ingeniero Industrial. Professional Project Manager, certificado en USA. Completó sus estudios con Stephen Gilligan, discípulo de Milton Erickson, en San Diego, USA. Finalizando la carrera de consultor gestáltico.




Autor de numerosas publicaciones como columnista. Visitá nuestra página de prensa.


Podés llamar al (54 11) 4806-9015 o podés enviarnos un mail y solicitar + Info a cursos@iafi.com.ar

Esta es una excelente oportunidad para conectarse con la naturaleza, el grupo de compañeros y el aprendizaje de la PNL. Una herramienta de cambio personal y una experiencia que se grabará para toda la vida.




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